为进一步发挥心理育人成效,助力学生健康成长,提升大学生心理健康素养,培育大学生积极心理品质,4月28日下午,生物学院在丹江校区一站式学生社区开展了“大学生幸福训练营”第四期首场心理团辅。粮食2301班全体学生参加此次活动。国家二级心理咨询师、辅导张俊华担任指导老师。

此次活动分为“相见欢”“正向八卦”“赞美赋能”“能说会道”“总结反馈”五个环节,旨在通过心理团辅,帮助学生系统学习掌握感知幸福、获得幸福的能力和方法,增加班级凝聚力,营造轻松开放的氛围。
下一步,我院将通过赞美赋能、成就发现、习得性乐观培养等内容开展系列活动,进一步提高学生的自我效能感、自尊和自信,提升自我认识、自我成长的能力,增强学生幸福感,提升幸福力,为学生健康成长和全面发展提供助力。
(文图|张俊华 编辑|李旭欢 审核|杨力)